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孩子学习的时候，不要总是靠近他打断他，最好让孩子养成可以先专心将作业做完，再向家长、老师求助解决难题的习惯，3、阅读，培养孩子的阅读习惯也是锻炼专注力的好方法。 后天的因素主要是指孩子的大脑受到了外伤或者损伤创伤等因素所引起，可能就会导致智力明显低于正常儿童，注意力无法做到长期集中的孩子很有可能是是存在注意缺陷与多动障碍，往往伴有活动过多和冲动、学习困难、神经和精神的发育异常、品行障碍，多影响学习、工作等。
孩子学习的时候，不要总是靠近他打断他，最好让孩子养成可以先专心将作业做完，再向家长、老师求助解决难题的习惯，3、阅读，培养孩子的阅读习惯也是锻炼专注力的好方法。 找一本孩子感兴趣的书，可以先从阅读给他听提高的兴趣再到培养他自助阅读的，检查后发现孩子并不是由多动症等病理原因引起的注意力不集中，那么家长可以尝试通过以下四个方法帮助孩子改善，为什么会出现注意缺陷问题，一旦发现孩子存在注意缺陷问题一定要尽快到医疗机构，通过做大脑CT或者大脑核磁共振检查，2、给孩子一些日常的任务或责任。
4、如果你发现在生活中孩子有一件特别喜欢的事情时一定要鼓励他多做，比如有的孩子可能很喜欢某个乐器、有的孩子很喜欢画画、有的孩子就是喜欢自己拼拼图，无论是什么事情，只要这件事情是孩子可以静下心来主动完成的，就一定要鼓励孩子多做，1、培养孩子的专注力，在孩子玩的时候不要主动打断他们，在孩子遇到困难是不要马上指导只有他们寻求帮助的时候再伸出援手。 4、如果你发现在生活中孩子有一件特别喜欢的事情时一定要鼓励他多做，比如有的孩子可能很喜欢某个乐器、有的孩子很喜欢画画、有的孩子就是喜欢自己拼拼图，无论是什么事情，只要这件事情是孩子可以静下心来主动完成的，就一定要鼓励孩子多做，1、培养孩子的专注力，在孩子玩的时候不要主动打断他们，在孩子遇到困难是不要马上指导只有他们寻求帮助的时候再伸出援手。
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